Exercícios, alimentação certa e prevenção podem ajudar a preservar a saúde - Foto:
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Por O Correio de Hoje
11 de AGOSTO 2026 - A forma como uma pessoa cuida do corpo e do cérebro entre os 40 e os 60 anos pode influenciar como será o envelhecimento nas décadas seguintes. Segundo especialistas, é na meia-idade que começam a surgir fatores relacionados ao desenvolvimento de doenças como problemas cardiovasculares, diabetes, câncer e demência, tornando esse período importante para adotar medidas de prevenção.
“A meia-idade é o momento ideal para fazer mudanças, não só para beneficiar você no presente, mas também no futuro”, afirma Margie Lachman, professora de psicologia da Universidade Brandeis.
Por O Correio de Hoje
11 de AGOSTO 2026 - A forma como uma pessoa cuida do corpo e do cérebro entre os 40 e os 60 anos pode influenciar como será o envelhecimento nas décadas seguintes. Segundo especialistas, é na meia-idade que começam a surgir fatores relacionados ao desenvolvimento de doenças como problemas cardiovasculares, diabetes, câncer e demência, tornando esse período importante para adotar medidas de prevenção.
“A meia-idade é o momento ideal para fazer mudanças, não só para beneficiar você no presente, mas também no futuro”, afirma Margie Lachman, professora de psicologia da Universidade Brandeis.
Fonte: AgoraRN
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