Duração, pesadelos e despertar: entenda as diferenças do sono entre homens e mulheres

 
Mulheres tendem a dormir, em média, de 15 a 20 minutos a mais do que os homens — 

Foto: Freepik

6 de NOVEMBRO 2024 - Dormir bem é um direito de todos, mas o sono não funciona da mesma forma para todo mundo. Mulheres e homens têm padrões diferentes e os motivos envolvem os hormônios, fatores psicossociais e até mesmo o papel que cada gênero assume na sociedade.

Pesquisas indicam que as mulheres precisam de um pouco mais de sono que os homens — cerca de 20 minutos extras — por causa dos fatores hormonais e por exercerem múltiplas tarefas ao longo do dia. Mas esses minutos a mais não são exatamente um “bônus”: o sono das mulheres costuma ser mais leve e fragmentado, o que prejudica a qualidade geral do descanso.

"O sono da mulher é muito impactado pelas flutuações hormonais. Temos muitas variações, como gravidez, TPM, menstruação. Essas alterações afetam a qualidade do sono. Já o sono do homem é constante. Ele não passa por menarca, menopausa ou gestação", explica a neurologista Dalva Poyares, professora da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e pesquisadora do Instituto do Sono.

Por Mariana Garcia, g1

Criança vítima de tiro acidental pegou arma no quarto da mãe policial

Criança conseguiu acessar arma da mãe, que é policial | Foto: Divulgação/Itep

4 de NOVEMBRO 2024 - A criança de nove anos, vítima de um tiro acidental no domingo passado (3) em Natal, conseguiu pegar a arma da mãe – uma policial militar -, que estava guardada no quarto dela. A informação foi confirmada pelo comandante da Polícia Militar do Rio Grande do Norte, coronel Alarico José, em entrevista à reportagem da TRIBUNA DO NORTE nesta segunda-feira (4). O caso ocorreu no bairro do Planalto, na zona Oeste da capital.

“Ela disse que estava com a criança no quarto, saiu e foi resolver alguma coisa na cozinha, ou na sala, e ouviu um disparo. Na verdade, ela pensava que era um balão, uma bexiga. Mas quando chegou lá, ele estava no chão, caído”, disse coronel Alarico.

Fonte: Tribuna do Norte.

Medalhista paralímpica citada em questão do Enem 2024 comemora visibilidade: 'Valorizada pelo Brasil'

Medalhista paralímpica da Paraíba, Silvana Fernandes é tema de questão Enem — 

Foto: Sílvio Ávila / CPB

4 de NOVEMBRO 2024 - O ano de 2024 foi de muitas vitórias para a atleta paralímpica de parataekwondo, Silvana Fernandes, que conquistou uma medalha de bronze nos Jogos Paralímpicos Paris 2024. Já no último domingo (3), a paraibana foi tema de uma questão da prova de linguagens do Enem 2024 (Exame Nacional do Ensino Médio).

A questão em que Silvana foi citada também reuniu minibiografias de outras duas atletas paralímpicas, Jane Karla e Elizabeth Gomes, e contou como as três trocaram de modalidade durante a carreira esportiva.

Por Iara Alves, g1 PB

Estudantes aprovam tema da redação do Enem, mas acham prova cansativa

Enem 2024: RN registra mais de 102 mil inscrições para as provas de novembro - 

Foto: José Aldenir/Agora RN

4 de NOVEMBRO 2024 - No último domingo 3, primeiro dia do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2024, a aplicação regular das provas foi encerrada às 19h. Após quase seis horas de avaliação, alunos entrevistados pela Agência Brasil disseram ter gostado do tema da redação, “Desafios para a valorização da herança africana no Brasil”, mas consideraram a prova muito cansativa. Com início às 13h30, em 140 mil salas de prova espalhadas em 1.735 cidades, mais de 4 milhões de estudantes estavam aptos a fazer as provas.

Fonte: AgoraRN

Órgão ligado ao governo abre processo contra TikTok por suspeita de violação de dados de crianças e adolescentes

4 de NOVEMBRO 2024 - A Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD) anunciou nesta segunda-feira (4) a abertura de um inquérito para investigar o possível tratamento irregular de dados pessoais de crianças e adolescentes pelo TikTok no Brasil.

O órgão, que é ligado ao Ministério da Justiça e Segurança Pública, ainda determinou algumas exigências que a rede social deve cumprir. Entre elas está a desativação do acesso ao feed do TikTok sem cadastro — essa modificação deve ser feita em até 10 dias.

Atualmente, qualquer pessoa sem conta na rede social pode visualizar os conteúdos publicados, mas não pode interagir, como curtir ou comentar.

A  Autoridade de Proteção de Dados (ANPD) ainda deu um prazo de 20 dias para o TikTok apresentar um plano para aprimorar seus mecanismos de verificação de idade.

Por Darlan Helder, g1

Cresce o número de AVCs entre pessoas de 18 a 45 anos

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) já causou mais de 50 mil mortes no Brasil até 

agosto de 2024 | Foto: Magnus Nascimento

Larissa Duarte

Repórter

4 de NOVEMBRO 2024 - O Acidente Vascular Cerebral (AVC) já causou mais de 50 mil mortes no Brasil até agosto de 2024, conforme dados do Portal da Transparência do Registro Civil. Este número reforça o AVC como uma das principais causas de mortalidade e incapacitação no país, mas o impacto da doença entre jovens também preocupa: 18% dos casos ocorrem em indivíduos de 18 a 45 anos, segundo a Rede Brasil AVC. Esse avanço entre faixas etárias mais jovens acende um alerta para especialistas, que destacam a urgência de cuidados preventivos independente da idade.

Fonte: Tribuna do Norte.

Novembro Azul: SBU alerta para aumento de casos de câncer de próstata

Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) alerta para os riscos de crescimento dos casos 

de câncer de próstata em todo o mundo (Foto: Freepik)

4 de NOVEMBRO 2024 - Novembro Azul é um movimento que começou em 2003 na Austrália. Todo ano, o mês dedicado à saúde do homem resulta em campanhas em vários países, inclusive no Brasil. Neste ano, a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) alerta para os riscos de crescimento dos casos de câncer de próstata em todo o mundo.

Com base em dados do Ministério da Saúde, a SBU informou que a doença matou 17 mil homens no Brasil em 2023, uma média de 47 por dia. A revista científica internacional Lancet, texto publicado no primeiro semestre, prevê que o número de novos casos de câncer de próstata deve aumentar nos próximos anos.

Fonte: Tribuna do Norte.

Imposto da gasolina e diesel sobe em 2025; RN deve arrecadar R$ 100 milhões a mais

 
Foto: Adriano Abreu

4 de NOVEMBRO 2024 - O Conselho Nacional de Política Fazendária (Confaz) aprovou, na semana passada, um reajuste nas alíquotas de ICMS para combustíveis que deverá impactar os preços a partir de fevereiro de 2025. As mudanças, publicadas no Diário Oficial da União em 31 de outubro, aumentam o valor fixo do imposto sobre a gasolina em 10 centavos e sobre o diesel em 6 centavos, o que pode gerar uma arrecadação extra de cerca de R$ 100 milhões para o Rio Grande do Norte ao longo do próximo ano.

Fonte: Tribuna do Norte.

Campanha Papai Noel dos Correios é lançada nesta terça 5

Redação

Campanha Papai Noel dos Correios é lançada nesta terça 5 - Foto: Freepik/wirestock

4 de NOVEMBRO 2024 - A campanha Papai Noel dos Correios será lançada no Rio Grande do Norte nesta terça-feira 5, às 9h, no auditório do Complexo Cultural Rampa, em Natal/RN. Para entrar no clima das festividades natalinas e das comemorações aos 35 anos da campanha, alunos de escolas públicas farão apresentações culturais e leitura de cartinhas endereçadas ao Bom Velhinho. Também haverá apresentação do Coral Canto Postal dos Correios e lançamento dos tradicionais selos natalinos.

A partir dessa data, as adoções de cartas podem ser feitas online ou nas agências dos Correios de Natal, Ceará-Mirim, Macaíba, Parnamirim, São Gonçalo do Amarante, São José de Mipibu e dos municípios de Angicos, Antônio Martins, Apodi, Assu, Caicó, Currais Novos, Goianinha, Mossoró, Pau dos Ferros, Santa Cruz e Tibau do Sul.

Fonte: AgoraRN

Governo reconhece situação de emergência em mais 14 cidades afetadas pela seca e estiagem

Do R7, em Brasília

Mais 14 cidades do Nordeste foram incluídas na lista

Rafa Neddermeyer/Agência Brasil/Arquivo

4 de NOVEMBRO 2024 - O governo federal reconheceu situação de emergência em mais 12 cidades afetadas pela estiagem. A portaria, publicada no Diário Oficial da União nesta segunda-feira (4), inclui municípios de Alagoas, Bahia, Paraíba, Pernambuco e Rio Grande do Norte. Além dos locais afetados pela estiagem, o governo também reconheceu a situação de emergência em duas cidades afetadas pela seca. Veja abaixo a lista completa:

Major Isidoro (AL) - Estiagem
Bom Jesus da Lapa (BA) - Estiagem
Ibotirama (BA) - Estiagem
Santaluz (BA) - Estiagem
Conceição (PB) - Estiagem
Altinho (PE) - Estiagem
Iguaracy (PE) - Estiagem
Jucati (PE) - Estiagem
Moreilândia (PE) - Estiagem
Doutor Severiano (RN) - Seca
Pedro Avelino (RN) - Estiagem
Ruy Barbosa (RN) - Seca
Santana do Matos (RN) - Estiagem
Serrinha (RN) - Estiagem

Fonte: R7

Preço da internet deve aumentar no Brasil após decisão de comitê

4 de NOVEMBRO 2024 - Em meio à disputa internacional, o preço da internet corre risco de subir no Brasil. Isso porque o Comitê Executivo de Gestão (Gecex) do Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços (Mdic) aprovou o aumento da alíquota de importação de fibra e cabos por um período de seis meses.

Fonte: Blog Robson Pires.

Estudante com Síndrome de Down realiza sonho de fazer o Enem e planeja carreira na música

ENEM 2024 - DOMINGO (3) - JOÃO PESSOA (PB) - José Gabriel, que tem 

Síndrome de Down, vai fazer o Enem pela primeira vez — Foto: Ana Beatriz 

Rocha/TV Cabo Branco

4 de NOVEMBRO 2024 - José Gabriel, de 21 anos, está fazendo o Enem pela primeira vez. Estudante com Síndrome de Down, ele está concluindo o terceiro ano do ensino médio e não esconde a alegria pela oportunidade.

"Estou muito feliz, é meu primeiro Enem. Eu quero fazer música para realizar meu sonho", disse o jovem com entusiasmo.

Seu pai, Alexandre César, também vive essa fase com emoção. Servidor público, ele conta que não conseguiu acompanhar os outros dois filhos no Enem, mas fez questão de estar ao lado de José Gabriel. "Estou feliz de acompanhar essa fase dele, principalmente porque ele tem uma deficiência", comenta Alexandre.

Por Ana Beatriz Rocha, TV Cabo Branco

Investigação apura desvio de R$ 13 milhões da educação em cidade do Maranhão

4 de NOVEMBRO 2024 - Alunos de São Benedito do Rio Preto, no interior do Maranhão sofrem com falta de transporte e manutenção nas escolas. Segundo investigações, R$ 13 milhões destinados à educação foram desviados — parte desse dinheiro foi parar na conta de parentes do prefeito e da primeira-dama.

O município tem pouco mais de 18 mil habitantes e o registro do pior Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb) do país do 1º ao 4º ano do ensino fundamental.

Desde janeiro de 2023, a cidade recebeu do governo federal R$ 91 milhões do Fundo Nacional de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica (Fundeb). Criado em 2007, o Fundeb tem o objetivo exclusivo de financiar a educação básica no país.

Na escola com a pior nota no Ideb, um ônibus caindo aos pedaços é usado para transportar os alunos. Outra, onde não há qualquer transporte, força estudantes a caminhar seis quilômetros. Numa terceira, a ameaça que já dura mais de um ano é um buraco no meio da sala "É arriscado quebrar as pernas pisando nele", diz um estudante.

Por Fantástico